你是否有過關(guān)燈后輾轉(zhuǎn)反側(cè)，卻毫無睡意?你是否有過，被鬧鐘驚醒后的無精打采?快節(jié)奏的生活，繁重的工作，現(xiàn)代女性承受著前所未有的壓力。白天忙忙碌碌，夜晚卻難好眠。身心疲憊，容顏憔悴，原本驕傲精致的自己，退到了逼仄的角落，黯然神傷。

　　睡眠直接影響一個人的精神狀態(tài)和外表美，甚于任何化妝品。睡不著、睡不好的原因是多方面的，睡眠用光是其中一大關(guān)鍵因素，而這也正是被大多數(shù)人所忽視的。那么什么燈光助睡眠呢?接下來大家隨著小編一起來了解下。

　　人在大腦中存在一種叫松果體的腺體，它能分泌和釋放一種神經(jīng)內(nèi)分泌激素，叫“褪黑素”，夜晚降臨時褪黑素的分泌增多，午夜達到頂峰，褪黑素的增加起著促進睡眠的作用。醫(yī)學研究證明，明亮的光環(huán)境會抑制褪黑素的分泌，從而阻礙入睡。生活中，多數(shù)人習慣入睡前直接關(guān)燈，而一下關(guān)燈時體內(nèi)褪黑素含量還不夠，并且人的情緒和感知突變，有些人大腦因此更活躍，反而更不易睡著。

　　仙蹤云智能睡眠燈輕松幫你入眠:

　　仙蹤云智能睡眠燈多種場景燈光模式可調(diào)，伴著輕音樂，打造輕松入眠的氛圍模式，讓壓力最大的中青年群體得到身心上的放松，紓解壓力，提高睡眠質(zhì)量。

　　睡眠燈底座短按“M”按鈕可切換10種燈光，長按“M”按鈕可切換不同的音樂+燈光。

　　仙蹤云智能睡眠燈通過釋放 550-750nm 特定波長的燈光，可以激發(fā)人體褪黑素的自然分泌，除了光線助眠，仙蹤云智能睡眠燈還可以播放助眠音樂，內(nèi)置的自然助眠音樂，根據(jù)人體睡眠規(guī)律，包括助眠、快眠、舒眠、沉眠四部曲。

　　符合人體的自然節(jié)奏，因而入睡自然舒適。整個過程，同步匹配催眠音樂，燈光隨著音樂而漸變，通過視覺、聽覺讓身心進入睡眠最佳狀態(tài)，讓好夢成真。

　　仙蹤云智能助眠燈優(yōu)勢:

　　① 外形時尚，適合所有居家風格。

　　② app收錄用戶的睡眠情況，再根據(jù)用戶睡眠質(zhì)量推出合適的方案場景。

　　③ 調(diào)節(jié)光線和十幾首白噪音音樂，使用戶更加快速入眠。

　　④ 多功能集合(溫度、濕度、光線、時鐘等)，買一臺勝過別家?guī)着_。

　　⑤ 智能app遙控，不需要親自下床調(diào)節(jié)。

　　⑥ 智能喚醒功能，早上準時溫柔地叫醒你。

　　仙蹤云睡眠燈不僅僅是能作為燈光睡眠，也可以當成其他場景的燈光來使用。切換成白色燈光時也足夠明亮，適合坐著玩玩手機或靜臥休息，而只要愿意想象和懂得搭配，它能幫我們完成很多場景的使用。結(jié)合仙蹤云助眠燈的APP，則能更方便快捷的切換燈光模式。

　　仙蹤云智能睡眠燈能夠有效幫助我們進入睡眠狀態(tài)，這比通過藥物助眠更有效、更健康。

　　入睡燈光與日常燈光有別，過于強烈的睡前燈光傷害好睡眠，入睡燈光要科學，要有一個光變化的過程，可以充分促進褪黑素分泌。這個光變化過程細膩而復雜，最好可以通過智能控制技術(shù)來實現(xiàn)。整個過程同步配合催眠音樂，從生理和心理上幫助入眠。目前，傳統(tǒng)燈光很難實現(xiàn)上述幾點，不過現(xiàn)有最新的仙蹤云智能睡眠燈可以滿足“睡美人”的這一需求。

　　智能睡眠燈越來越多的今天，給我們的睡眠帶來了更好的睡眠，也希望未來智能睡眠燈更加的豐富多彩。