人的一生三分之一都在睡眠中度過，可以說，睡的好不好直接影響了人生的“質量”。臥室，作為可以直接決定睡眠質量的空間，無論在基本布置上，還是燈光氛圍的渲染上都尤為重要。那么什么顏色的光線適合睡眠?接下來小編詳細為大家介紹下。

　　什么顏色的光線適合睡眠?

　　促進睡眠燈光顏色可以選擇淡黃色的燈有助于睡眠，臥室是人們休息睡覺的空間，最好光線不要太強，顏色也最好選用暖色系，這樣有利于身體的放松。

　　不同顏色會引發不同心理、生理反應，日常生活中，通過正確地運用色彩，可以對生活大有幫助。比如，顏色以橘黃、紅色為主的快餐店不適合促膝長談，這是因為橘黃色或紅色會使人興奮、增進食欲，但也會讓人感覺時間特別漫長。在這樣的環境中等人或者長聊，容易煩躁。

　　反之，以藍色、黑色等冷色調為主的咖啡館容易讓人平靜下來，就適合約會、談事情。在我們的臥室中，通常會使用淡黃色的燈，這樣的色彩讓人感覺到溫暖，繼而放松下來，有利于睡眠;而辦公室里則要用青白色的熒光燈，讓人感覺有一種“只爭朝夕”的緊迫感，提高工作效率。

　　仙蹤云智能睡眠燈

　　仙蹤云智能睡眠燈是由國際健康光專家James博士團隊負責光源研制，采用特殊的波段控制方案來適應晝夜不同的節律照明需求，遵循大自然的仿生光照，調節生物鐘，刺激人體分泌褪黑激素，縮短入眠時間，提高睡眠質量。

　　仙蹤云智能睡眠燈多種燈光及顏色可調，無極調光模式，顏色隨心配置。在夜晚開啟昏暗柔光，營造睡覺氛圍，困意自然來襲。

　　模擬日出光線

　　仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線，就像大自然一般提示你該入睡了，在睡覺前，提前開啟柔和燈光，打造入眠氛圍，促使人體分泌促進睡眠的褪黑素，讓身體漸漸進入到一種休息的狀態，產生困意，直到入睡。

　　RGB燈光顏色隨心配置，色彩搭配由自己定義;還有幻彩流光模式，循環變化顏色，不同場景調節不同的燈光色彩，多種用途，也是氛圍感神器;燈的頂部一觸即可開啟或關閉燈光，使用起來更快捷更簡單。

　　好啦，今天就給大家介紹到這里吧，希望大家都能夠有一個好的睡眠!