選對睡眠燈,睡眠質量才會高!
yanfei 2023-05-23 10:05如何用一句話形容當代人的睡眠狀況,白天睡不醒,晚上睡不著,明明白天學習、工作已經累成狗,晚上卻躺在床上數綿羊,好不容易睡著了,醒來卻是頭暈頭疼、渾身酸痛,感覺就像睡了個“假覺”。
其實,這都是身體在提醒,你的睡眠質量嚴重不足,睡眠質量差不僅影響生活,長時間下來還可能誘發各種疾病,除了要注意調整作息時間外,良好的睡眠環境同樣重要。
選對睡眠燈 睡眠質量才會高
臥室需要柔和光線的暖光燈,用來營造溫馨放松的氛圍,讓人進入臥室就有一種放松、愉悅的感覺,繃緊的神經得以放松,在暖光燈的氛圍下,更有利于睡眠。
仙蹤云智能睡眠燈,是一盞幫助快速入睡提高睡眠質量的燈,這是仙蹤云智能睡眠燈幫助用戶解決睡眠問題的辦法,打造精致安穩睡眠。
燈光助眠
仙蹤云智能睡眠燈主打“光與音”。睡前把燈放在床頭,輕觸開燈,進入助眠模式,多種燈光及顏色可調,無極調光模式,顏色隨心配置。在夜晚開啟昏暗柔光,營造睡覺氛圍,困意自然來襲。
仙蹤云智能睡眠燈模擬日出光線,就像大自然一般提示你該入睡了,在睡覺前,提前開啟柔和燈光,打造入眠氛圍,促使人體分泌促進睡眠的褪黑素,讓身體漸漸進入到一種休息的狀態,產生困意,直到入睡。
白噪音音樂緩解情緒
想要助眠效果更好的話,還可以開啟仙蹤云智能睡眠燈的白噪音音樂,它里面有34首不同風格α白噪音音樂(自然音、環境音、物理音、睡眠音等),釋放α波,增加松果體釋放出促進睡眠的褪黑激素,幫助入睡困難、多夢、早醒的人群縮短入眠時間,提高睡眠質量。
美療音樂輕聲縈繞房間,暖色光+美療音樂,雙重物理助眠,讓你入睡快、睡得香,天天睡足美容覺。
智能喚醒功能
很多人都有起床氣,而仙蹤云智能睡眠燈的智能喚醒功能,讓起床氣不再有,仙蹤云智能睡眠燈配備智能鬧鐘,通過光線和音樂讓你在淺睡階段舒適醒來,起床毫無壓力。
手勢操作
在操作上,更是內置手勢感應技術,你可通過手勢輕松控制音樂的播放,調節音量以及轉換燈光場景。
USB設計
仙蹤云智能睡眠燈的背部設有USB充電口,可以在睡覺時為你的手機、平板電腦或電子書充電,完全擺脫數據線的困擾,告別凌亂的床頭,讓夜晚更具美感。
我們一生有1/3的時間在睡夢中度過,自然應該好好對待。改善睡眠質量,現在就從一盞睡眠燈開始,更舒適、更智能,夜夜好眠。